孩子的饮水知识家长不知道

在当今社会，父母的一切思想都集中在孩子身上，孩子的健康也受到高度重视。怡宝矿泉水微量元素，顾名思义，是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、钢、镍、锡、锰等。这些微量元素占人体总质量的0.03%左右。虽然它们在体内的含量很小，但在生命活动过程中的作用是十分关键的。百岁山矿泉水分为天然矿泉水和非天然，天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域内未受污染并采取预防措施避免污染的水。景田矿泉水在天然的条件下，地球上可以找到90多种元素，就目前来说，多数科学家认为生命必需的元素共有28种，在28种生命元素中，按体内含量的高低可分为宏量元素(或常量元素)和微量元素。接下来，让家长跟随编辑了解一些关于婴儿饮用水的知识！

水是生命之源，是人类生存和物质资源的发展是必不可少的一个。在此之前出生 - 浸泡在羊水中，当新生 - 水的吸收和营养物质从母乳，越来越多 - 他们自己的水和食物。

母乳是婴儿最理想的食物。纯母乳能满足婴儿6个月内所需的所有液体、能量和营养。没有一种配方奶粉能与母乳相提并论。我呼吁所有母亲，0-6个月的婴儿应坚持纯母乳喂养。

然而，我国的实际情况并不乐观。国家卫生和计划委员会2014年发布的数据显示，中国的母乳喂养率继续下降。0至6个月婴儿的纯母乳喂养率为27.8%，其中农村地区为30.3%，城市地区为16.8%，远远低于国际平均水平(38%)。

一般来说，6个月纯母乳喂养，无需额外的水内的婴儿。但是，因为中国有母亲的约70％不能做到纯母乳喂养，因此，与水的粉就显得尤为重要。

6个月后，除了母乳，婴儿开始直接喝水。这时，水对他们的健康有更直接的影响。

近年来，普通婴儿饮用水市场也由原来的名称升格为婴儿用水，许多家庭对此给予了重视，婴儿用水市场已经逐步开放。

婴幼儿一天喝多少水

按照参考摄入量的膳食指南，为我们国家的居民的规定：除水从食物中获取它们，喝1.7升的水，每天需要65千克成人。 3-20公斤的婴幼儿中，需要0.7至1.3升（见表1）总的每日饮水量。

点击图可放大查看

从科学的角度看，在婴儿体内，水占其体重的70%-80%，远高于成人的60%-65%。水在它们的体重中占很大比例，它们的基本单位体重代谢率高于成年人。

我们来简单计算一下：

成人平均65公斤，每日1.7升饮用水的，每单位重量的水需求26.2毫升/公斤。一种婴儿，20千克，1.3升饮用水每天的水，每体内水需求≥65.0毫升/公斤，比成人的2.5倍。

世界卫生组织曾指出：

0--6个月就应完全母乳喂养的婴儿，加入没有额外的水; 7--12个月的年龄，平均每天摄入牛奶约630nm毫升水的摄入量，并提供应该补充食品添加剂补充饮料约330毫升; 1-2岁婴幼儿，480毫升水，每天供应的母乳，以确保每天825毫升食品补充，水分;水的摄入量为儿童3岁还参照本标准，日供水约1.3升量。

当然，这些价值观可能并不完全适用于每一个宝宝，但对于大多数生活习惯良好的宝宝来说，这是没有问题的。